北京主治白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html焦虑症一直威胁着我们的身体健康，它不仅给患者带来精神、躯体症状的痛苦，还妨碍人们的正常生活和工作，生活中常说的焦虑与病理性的焦虑症不同。
焦虑情绪在生活中常常出现，而焦虑症则是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧，而且这种对事物的焦虑情绪是没有发生的，且持续较长时间。
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焦虑症前期症状有哪些？
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情绪的改变
患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。
患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
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认知改变
患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚，常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。
遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。
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意志与行为改变
患者意志活动降低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做，他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。
患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿意负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
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躯体症状
约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体产生多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解，这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。
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心理治疗如何康复焦虑症？
心理治疗的疗效评估必须围绕治疗的目标，如果不考虑治疗的目标来评估其疗效是没有意义的。焦虑障碍的心理治疗疗效评价一般包括：
1)初期效果：主要为症状的减轻，如焦虑、抑郁、恐惧、紧张、愤怒、疼痛、心悸胸闷、失眠等心理或生理症状的缓解。
2)中期效果：主要为行为表现的改善，如回避、强迫等不良行为的减少和自控，人际关系的改善等。
3)后期效果：主要为性格表现上的改变，人格变得比较成熟，能够比较有效地应用合适的方法去处理和应对挫折和困难，如改变了待人的处世态度、对人生的基本看法以及对自我的认识和了解。
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来源：网络
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