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作者：袁心崧，医院主治医生，复旦大学精神病与精神卫生学博士，医院及英国伦敦大学交流学习，持人际心理治疗(IPT)资格证，参加存在—人本主义系统训练、家庭治疗系统培训、艺术治疗培训班，接受认知行为治疗师督导。
目录
精障者适不适合从事心理行业
是“病友”也是“心理学家”
苦难之外的收获
病友面临的歧视与障碍
不必过于苛求自己
不同程度的共情
病友对“共情”的看法
精神障碍者适不适合从事精神心理行业？
每年都有许多精神障碍者想要报考精神科以及从事心理咨询行业，在医学其它的领域，例如肿瘤科，自己或是家人有这个疾病，以此为动力而从事相关行业的。
但是行业对于这部分“病友转正”是一再谨慎、劝退、追围堵截，不过仍然不妨碍在精神心理领域，许多优秀的人同时也是精神障碍者。
有相关的经历会让人对精神心理卫生更感兴趣，更有动力去学习和科普相关专业知识;更愿意帮助别人;可能也能更能够从某些角度理解和自己有类似经历的人。
是“病友”也是“心理学家”
在精神心理领域，许多优秀的人同时也是精神障碍者。
荣格（CarlJung）在青少年时期沉默孤僻，认为没人能理解人固有的内在体验和思想，荣格基本是独自工作的，他深入探索了自己的无意识心理境界，沉湎于自己的奇特想法、梦和想象中，被认为可能有精神分裂症；
罗杰斯（CarlRogers）在青少年时期孤僻、独处，与同学格格不入，有很多古怪的幻想，他自称自己可能有精神分裂症，庆幸当时没有去看医生；
佛洛依德（SigmundFreud）也自称有癔症；
卡伦霍尼（KarenHorney）是个在男人世界中反抗的极度好强的女人，她患有抑郁症，曾有过自杀经历；
埃里克森（ErikHomburgerErikson）在青少年时期对自我认同感危机的抗争导致他后来出现了许多介于神经症和精神病之间的症状。
近代一点的比如接纳承诺疗法（ACT）的创始人过惊恐障碍，DBT创始人本身患过边缘型人格障碍。
苦难之外的收获
一个从事神经科学行业的双相病友说：“感觉疾病给我带来最好的一点是，自疾病治疗和自我调整的过程中放下自卑和自大，开始反思自己的思维模式，开始寻找真正的自己。在剖析自我的思维模式与真实人格的过程中，自我不断崩塌与重建，开始明白什么东西值得一生去追求。这算是是疾病的苦难带给我的副产品，但是却效益良多。”
许多病友持着一种由于自身没有在现有的医疗或是心理体系得到一种令人满意的治疗，因此想要自己去学，来尽自己可能提供一种最理想的治疗，让“过去的自己得到善待”。
同时，许多精神心理从业者有种“在自我调节的过程中，自己成为自己最超然的安慰着，延伸出了很多独一无二的理论，想要推广给别人帮助别人”，这样的出发点，如果经过几十年谨慎而深入的批判与反思后，就像心理学大师一样，能成为很卓越的心理学家，但是这样的想法却也带来很多需要警惕的地方。
病友面临的歧视与障碍
但是，精神疾病病友如果从事精神心理行业，他们可能也会面临更多的偏见和刻版印象，比如“我就说学心理学的就不是正常人吧”，学精神病“把自己学成精神病”这类说法，尤其是在很多人眼里，学心理学的人就应该非常完美。向大众坦露自己的病史可能也会被人质疑能力，“自己都没解决好能解决别人的问题吗”。这些可能也会带来很多压力和挑战。
此外，在现实中无数的例子显示：这样的一些病友，在希望进入精神科工作的时候往往在招聘、招生这一关被劝退，进入工作后，往往也会极力掩饰自己的疾病因素，也常见被歧视、区别对待，在找工作的时候，这些病史又是禁区。
一个精神科医生来当黑脸，提到了病友来从事的不适合之处：
1.病情波动，执行能力低
病友看多了之后，分成几个不同的部分，一部分抑郁症的病友可能存在执行能力较差，容易疲倦，很难做牛做马当牲口使。还有就是，在医院看了很多病友，会发现病友的病情，即便不是重度的发作，但是可能每年都会有一些小波动，可能几周几个月，这段时间可能会有一些症状、影响工作。一般员工是使劲压榨，但是病友难免一年有几个月压榨不出东西。在这个期间，可能工作会很难完成，需要别的同事来帮忙完成工作。逼不出活。
2.为了缓解自己的痛苦，更加“忠于自我
一部分自我调节、心理治疗比较好的患者，可能逐渐就有种“我只做对自己有意义的事，不会去盲目讨好别人”，因此在领导看来就是一个难使唤、不听话的人。也更有可能会反对学校和老师他认为不合理的设置，更容易辍学、延毕。
3.理想主义
许多病友有种让更多病友被善待的理想，但是这样的理想在一开始的时候往往容易有局限，这种情况需要在刚开始工作的时候不贸进，多虚心学习，学习和理解现有的诊疗常规，要不然容易出现一些认为患者不要吃药、什么都听患者的因此得罪家长又给同事带来麻烦。同时，如果未经谨慎思考以及验证自己不成熟的治疗理念，容易产生许多法律风险，给自己以及单位单来麻烦。
4.冲动易怒、高敏感
还有一些精神疾病的病友，情绪容易具有情绪不稳、高敏感的特点，在与人相处的时候很容易感到被得罪、被忽视、冲动易怒，因此在职场上很多“正常的沟通”，非病友基本习以为常，但是对于一些具有高敏特质的人，可能就会认为是被排挤、被陷害、被霸凌，或是因此而发怒、冲动暴力、闹事。此外，对于病友而言，有着比更高的自杀风险。
5.疾病之外的人格特质
一部分精神疾病病友较非病友更常出现一些人格障碍的特质，这些特质在职场上容易给团队带来麻烦，例如好大喜功、想法很多、吹牛吹很多但是最后实践做不出来；还有许多单位很害怕的就是一部分的人打着单位的名号擅自行动和人合作、套取利益，给单位带来麻烦。还有一部分的病友容易有表演特质，喜欢在网上当出风头，还有一部分病友遇到了挫折之后容易以哭泣、闹事、鱼死网破、要挟的方式解决问题。
不必过于苛求自己
一些病友提到，如果病友从事精神心理行业容易不在一个客观的角度，而以自身经历去看待与你不同的其它患者。
一名强迫症的病友提到了他对药物的不信任以及对心理代入自身治疗之后，可能会对于药物有过高或是过低的期待，例如一个强迫症的病友说，“我觉得精神科开药对于我没有帮助，心理治疗共情比较好”。
一名双相的病友提到了她对心理咨询的不信任，认为心理咨询更多是帮助了患者家属而不是患者本人：我就不怎么喜欢心理治疗，每次心理治疗都是挑选我比较正常的时候，因为别的时候我不想交流，但是心理治疗又让我很累，正常状态下我也难给出我异常状态的一些指标，我什么用处都没有感受到，但是我的父母在她的帮助下改变了很多，我却没有感受到好处。
一名医药领域管理咨询的人士提供了团队组织方面的观点：
具体到科室，每一个领导想的并不是把一个人可塑之才培养成著名的大家，而是希望招到配合自己、和自己合得来的手下。因此当一个病友去从事精神心理行业遇到困难的以后，并不用自责，觉得自己不适合这个行业，而是只是招人的那个大佬个人觉得你不适合和他一起工作而已。
一名从事医药行业的病友分析从事该行业的利弊：
“总体而言我个人倾向于认为，病友从业时需要拥有更好的状态。由于直接面向患者，尤其是心理治疗中的感情投射，共情等情况，首先要确保的是自己不要因此受到伤害。至于患者的治疗这边，不必过于苛求自己，我们的“更能做到”比“更不能做到”多就可以了。”一名从事医药行业的病友分析。
不同程度的共情
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